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Je m'appelle Ana Catarina Carreira B. Graça,

Je suis infirmière diplômée depuis 2012 et je m'occupe de la santé de mes patients depuis là. 

 

J’ai toujours eu un intérêt personnel pour les médecines alternatives et complémentaires et, bien que j’étais déjà infirmière, cet intérêt grandissait de plus en plus, et ma carrière professionnelle a également été orientée de manière très naturelle vers ce domaine de formation.  C’est pourquoi j’ai continué à me former à d’autres domaines de la santé dont je suis également thérapeute.

Je suis convaincue que la qualité de notre vieillissement dépend beaucoup de nos habitudes et hygiène de vie, ainsi que de l'investissement qui est fait dans la prévention pendant la jeunesse/âge adulte.

Depuis que je suis infirmière, je souffre de problèmes liés à la rétention d'eau et mal du dos. Mon métier et le nombre d'heures que je passe debout chaque jour empirent ces symptômes en fin de journée et encore d'autres tels que: douleurs aux mollets et chevilles, sensation de jambes lourdes et fatiguées. Avec cela l'apparition des premières veines disgracieuses était inévitable, malgré l'utilisation de bas de contention comme mesure préventive. 

 

C'était pendant ma grossesse que j'ai senti que ces problèmes s'aggravaient beaucoup et j'ai ressenti un réel besoin de faire recours aux thérapies complémentaires comme le drainage lymphatique, ainsi que le massage thérapeutique.

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femme enceinte dans la nature

MA VISION DE LA SANTÉ

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Si le massage thérapeutique m'a procuré une sensation de légèreté, de relaxation et de soulagement, le drainage lymphatique de la méthode conventionnelle n'a pas fonctionné avec moi, ne m'a pas aidé avec la symptomatologie de la rétention d'eau ni donné les résultats attendus. C'était pendant ce période que je me suis sentie plus motivée que jamais pour commencer mon parcours de thérapeute pour pouvoir proposer des soins de qualité et réellement efficaces comme j'aurais aimé avoir reçu.

 

Prendre soin de l’autre par le toucher thérapeutique; favoriser l’éducation à la santé par le conseil et le suivi d’une alimentation correcte mais fonctionnelle; et effectuer des traitements naturels et alternatifs est ma façon préférée d’exercer tous mes domaines professionnels.

En croisant ce que de meilleur existe dans la médecine orthodoxe et dans la médecine complémentaire, je propose toujours le meilleur plan de soins personnalisé en fonction de l’objectif de chacun, en privilégiant toujours la santé individuelle.

Dans cette période atypique je vous propose mes services dans l'environnement le plus sûr et confortable:

vôtre chez vous!

MASSAGE CLASSIQUE

Thérapeute certifiée dans les domaines du massage classique et thérapeutique, du massage relaxant, du massage sportif et du massage prénatal (femmes enceintes) depuis 2021.

 

THERAPIE PAR LES VENTOUSES

Thérapeute agréé depuis 2021.

THÉRAPEUTE PRATICIENNE DE LA MÉTHODE 

RENATA FRANÇA

En 2019, j'ai obtenu mon certificat de pratique de la célèbre technique de massage de la méthode Renata França et j'ai rejoint le groupe des premiers thérapeutes formés et autorisés en Europe.

 

INFIRMIÈRE DIPLÔMÉE

Diplômée depuis 2012 en tant qu'infirmière à l'Ecole Supérieur de Santé à Leiria au Portugal, avec le travail de recherche final intitulé " L'image corporelle et la relation conjugale chez les femmes mastectomisées ",  j'ai pu travailler dans plusieurs domaines tout au long de ma carrière, tels que : les urgences, la médecine interne,  la médecine et santé au travail, la gériatrie et la psychogériatrie des personnes âgées, la mission d'urgence à domicile et, également, en tant que formatrice d'adultes dans le domaine gériatrique. Pendant toutes ces années, j'ai fait beaucoup de formations internes liées au rôle d'infirmière et aux objectifs de chaque mission.

FORMATION ET EXPÉRIENCE

COMMENT RÉTABLIR L'ÉQUILIBRE DANS VOTRE CORPS ?

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DRAINAGE LYMPHATIQUE
Méthode Renata França
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 MODELANT RÉDUCTEUR
Méthode Renata França
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MIRACLE
FACE
Méthode Renata França
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MASSAGE THÉRAPEUTIQUE
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MASSAGE
PRÉ-NATAL
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MASSAGE SPORTIF
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THÉRAPIE
VENTOUSES
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